饮食养生
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痛风豆制品能吃吗？吃豆腐对痛风有影响吗？
痛风豆制品能吃吗？吃豆腐对痛风有影响吗？痛风是一种由于体内尿酸水平升高而引起的疾病，与遗传、节食、饮食、代谢异常等因素有关。在痛风患者的日常生活中，饮食是影响病情的重要因素之一，而豆制品又是我们日常饮 ...
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墨绿色配什么颜色好看，搭牛仔蓝减龄又时尚(搭配图片) — 神奇养生网
墨绿色是一种很高级的颜色，有一种复古的氛围感，不过很多人不知道墨绿色配什么颜色好看，因此日常穿的人不多，其实很多颜色都可以和它搭配，像白色、粉色、卡其色都可以尝试一下，主要把握好颜色的比例，就能穿出自 ...
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柿饼的功效与作用禁忌，吃得好能治病吃不好丢了命 — 养生百科网
柿子加工而来的柿饼，比柿子本身还要受人欢迎，其口感软糯，还方便储存、携带，营养价值也非常高，甚至还有一些药用价值和副作用，所以需要特别注意柿饼的功效与作用禁忌，吃得好可以缓解病症，吃得不好还容易有生命 ...
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女性初潮一般在多少岁，还能长多高(12
其实国内的很多家长很少给孩子科普性知识，导致孩子面对生理知识都很懵懂，下面给大家科普一下关于女性初潮一般在多少岁，女孩初潮后还能长多高的问题。平均年龄在12-16岁，过早或过晚超过18岁）来初潮都是异 ...
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为什么健身房的训练很难坚持？如何克服？
健身房是一个很好的地方，可以帮助我们保持身体健康，增强体能和塑造体型；然而，很多人发现他们很难坚持训练。这篇文章将探讨一些原因以及如何克服它们，以便让健身房训练更加容易坚持。一、缺乏动机和目标无论是开 ...
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脸上起皮和白色碎屑图片，病理性要注意白色糠疹(5种可能) — 神奇养生网
在自己的脸上发现有起皮以及白色碎屑的情况，脸上起皮和白色碎屑图片大家可能不知道是什么情况，其实这可能是与自己的不良习惯，比如过热水洗，总爱用去角质产品有关，不过也可能是与病理性因素有关，比如维生素缺乏 ...
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女性初潮一般在多少岁，还能长多高(12
其实国内的很多家长很少给孩子科普性知识，导致孩子面对生理知识都很懵懂，下面给大家科普一下关于女性初潮一般在多少岁，女孩初潮后还能长多高的问题。平均年龄在12-16岁，过早或过晚超过18岁）来初潮都是异 ...
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藕粉的作用与功效禁忌，失眠的睡前来一碗很安神 — 养生百科网
藕粉其实就是莲藕加工生成的，是生活中常见的冲水食品，你会发现藕粉的作用与功效禁忌大多与莲藕类似，但由于部分藕粉里面还添加了一些东西，所以相对来说功效要更多，但也同时会存在一些弊端，而藕粉本身也不太适合 ...
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四季养生书籍，春季运动有助养生,如何增加自己的运动量
目前正值春季，人体内堆积着大量的油脂，这些过剩的油脂，让你不断变胖，而且还会影响代谢，不利健康。所以说，在气温转暖的春季里，大家要适当增加运动量有助养生。适当增加运动量，可以帮助自己活络筋骨，促进身体 ...
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酵素的作用与功效，调节血压血糖(三高患者的福音) — 养生百科网
我们所说的酵素便是“酶”，它既是从小麦、米胚芽和大豆等植物作为原材料，再用乳酸菌或酵母发酵所制成的一款食品，而可食用的酵素对于身体的健康是非常有利的，但是因为酵素不是很大众的产 ...
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乌鸡炖什么补血补气最好，黄芪/枸杞/当归/乌鸡汤补气血最佳 — 养生百科网
乌鸡营养丰富，含有大量的铁元素，是用来增强体质的上品食材，像身边很多的女性朋友容易出现气血不足的情况，这个时候适当吃些乌鸡汤可以帮助自己补气血，改善头晕乏力、脸色苍白的症状，还能提高生理机能、延缓衰老 ...
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16种降血糖的蔬菜，除了熟知的南瓜外还有15种(选择多多) — 养生百科网
高血糖这种疾病是因为现代生活物资丰富，人们吃的越来好导致的，现在我国中老年人大部分都患有高血糖这种疾病，而且高血糖属于慢性疾病，也就是说这种病是无法根治的，只能通过自身的保养使身体内的血糖降低，在这里 ...